Un espace dédié au bien-être du corps, de l'esprit et de l'énergie.
- Je suis Audrey, professeure de danse, de Pilates et de yoga depuis de nombreuses années. Animée par une profonde passion pour le mouvement et la santé naturelle, j'ai enrichi mon parcours en me formant à la naturopathie et aux pratiques énergétiques.
- À travers Créazen, j'accompagne les femmes dans une approche globale du bien-être, en les aidant à retrouver un meilleur équilibre physique, émotionnel et énergétique. Chaque accompagnement est pensé avec bienveillance, à l'écoute des besoins de chacune, afin de prendre soin du corps dans sa globalité.
Drainage Renata Franca
Une méthode reconnue pour stimuler le système lymphatique, réduire les sensations de jambes lourdes, favoriser la circulation et procurer une agréable sensation de légèreté.
Naturopathie
Retrouvez un équilibre durable grâce à un bilan personnalisé et des conseils adaptés à votre mode de vie. L'objectif est d'accompagner votre organisme de manière naturelle pour préserver votre vitalité et votre bien-être.
Soins sonores
Une véritable parenthèse de détente grâce aux vibrations des bols et instruments sonores. Les séances favorisent le lâcher-prise, apaisent le stress et invitent à un profond état de relaxation.
Découvrez les bienfaits de la naturopathie
La naturopathie est une approche globale de la santé qui vise à préserver et à améliorer le bien-être grâce à des méthodes naturelles. Plus qu'un simple recours aux plantes, elle accompagne chacun vers une meilleure hygiène de vie en tenant compte de son mode de vie, de son environnement et de ses besoins.
En tant qu'éducateur de santé, le naturopathe aide à comprendre les causes d'un déséquilibre afin de soutenir les capacités naturelles d'autorégulation du corps. La naturopathie est une approche complémentaire à la médecine conventionnelle, dans une vision préventive et personnalisée.
Tarifs de consultation : 60 €
En présentiel ou à distance en visio
La naturopathie peut vous accompagner pour retrouver un meilleur équilibre au quotidien et améliorer durablement votre qualité de vie, notamment en cas de : fatigue ou baisse d'énergie, stress, anxiété ou surcharge mentale, troubles du sommeil, troubles digestifs, accompagnement de la pré-ménopause et de la ménopause, renforcement de l'immunité, gestion du poids, recherche d'un mieux-être global.
Découvrez les bienfaits du drainage lymphatique Renata Franca
Le drainage lymphatique Renata França est une méthode de massage reconnue pour son efficacité. Grâce à une combinaison de pressions fermes, de pompages et de manœuvres spécifiques, elle stimule la circulation lymphatique et favorise l'élimination des toxines tout en procurant une sensation immédiate de légèreté. Dès la première séance, le corps paraît plus dégonflé, plus léger et retrouve une agréable sensation de vitalité.
Le drainage lymphatique Renata França est déconseillé dans certaines situations (phlébite, fièvre, infection en cours, pathologies cardiaques ou rénales, etc.). En cas de grossesse, de traitement médical ou de pathologie chronique, un avis médical pourra être demandé avant la séance.
Séance 1h : 110 € - Cure de 5 séances : 500€
Tarif préférentiel pour les élèves de Créadanse.
Cette méthode agit aussi bien sur le bien-être que sur la silhouette. Elle permet notamment de : stimuler la circulation lymphatique et sanguine, réduire la rétention d'eau et les sensations de jambes lourdes, favoriser l'élimination des toxines, améliorer le confort digestif et limiter les ballonnements, soutenir la récupération physique, relancer l'énergie et renforcer la sensation de bien-être, affiner la silhouette et atténuer l'aspect de la cellulite.
